心悸心累可能由遗传因素、情绪波动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
家族中有心脏病史可能增加心悸心累的概率，建议定期体检监测心脏功能，必要时遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地高辛等药物控制症状。
焦虑、紧张等情绪会刺激交感神经导致心跳加快，可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊用药，持续不缓解需心理干预。
血红蛋白不足导致心肌缺氧引发心慌，可能与缺铁、失血有关，表现为面色苍白、乏力，需补充铁剂、维生素B12或叶酸，常用药物包括琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
甲状腺激素过多加速代谢引发心悸，通常伴随多汗、消瘦，需抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶治疗，严重者考虑放射性碘治疗。
日常避免浓茶咖啡，保持规律作息，若症状反复或伴随胸痛晕厥应立即就医。
