儿童近视可能由遗传因素、用眼习惯不良、环境光线不足、营养失衡等原因引起,可通过调整用眼姿势、增加户外活动、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。
父母双方或一方有高度近视时,孩子近视概率显著增加。建议家长定期带孩子进行视力筛查,早期发现可遵医嘱使用环戊通滴眼液、托吡卡胺滴眼液等散瞳药物延缓进展。
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续痉挛。家长需控制孩子使用电子设备时间,每20分钟远眺6米外20秒,可配合七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
昏暗环境下阅读会加重眼睛负担。应保证学习区域光照强度达到300勒克斯以上,必要时补充维生素A棕榈酸酯眼用凝胶预防干眼症。
维生素A和叶黄素摄入不足会影响视网膜发育。可适量增加胡萝卜、蓝莓、深海鱼等食物,临床常用消旋山莨菪碱滴眼液改善眼部微循环。
每日保持2小时以上户外活动,阳光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼轴增长,同时避免摄入过多高糖食物影响巩膜健康。