若出现肠胃炎症状，可以适量吃苹果、香蕉、石榴、木瓜等水果，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌活菌制剂、口服补液盐、洛哌丁胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果富含果胶，有助于吸附肠道内毒素，缓解腹泻症状，建议去皮蒸熟后食用。
香蕉含钾丰富，能补充电解质，其柔软质地可减少胃肠刺激，适合腹泻后食用。
石榴皮中的鞣酸具有收敛作用，可缓解轻度腹泻，建议少量食用果肉或饮用稀释石榴汁。
木瓜含木瓜蛋白酶，能帮助分解蛋白质，减轻胃肠消化负担，宜选择成熟果肉少量进食。
蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于急性水样腹泻，需注意与其他药物间隔服用。
双歧杆菌活菌制剂可调节肠道菌群平衡，改善腹泻或便秘症状，避免与抗生素同服。
口服补液盐能预防脱水，纠正电解质紊乱，应按说明比例配制，分次少量饮用。
洛哌丁胺可抑制肠蠕动，适用于无发热的血便腹泻，细菌性肠炎患者慎用。
肠胃炎发作期应避免生冷、高纤维水果，症状缓解后逐步增加水果种类，若出现持续呕吐、便血或高热需立即就医。
