喉咙痒可通过多饮水、盐水漱口、含服润喉片、使用加湿器等方法缓解。喉咙痒通常由空气干燥、用嗓过度、过敏反应、咽喉炎等原因引起。
1、多饮水
保持喉咙湿润有助于缓解瘙痒感，每日少量多次饮用温水，避免饮用刺激性饮品。
2、盐水漱口
用温盐水漱口可减轻咽喉部炎症，每日重复进行数次，注意盐水浓度不宜过高。
3、含服润喉片
西地碘含片、薄荷桉油含片、银黄含化片等药物可局部缓解症状，需在医生指导下使用。
4、使用加湿器
增加环境湿度能改善空气干燥导致的喉咙痒，保持室内湿度在适宜范围内。
若症状持续超过一周或伴随发热、吞咽困难等情况，建议及时就诊耳鼻喉科排查病因。
