胃痉挛是指胃壁肌肉突发性、不自主的强烈收缩，主要表现为上腹部阵发性绞痛，可能由饮食刺激、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
过量进食生冷、辛辣食物或酒精可能刺激胃黏膜，导致平滑肌痉挛。建议暂停进食并热敷腹部，可适量饮用温水缓解症状。
精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠神经调节异常，表现为痉挛性疼痛。可通过腹部按摩、规律作息改善，必要时使用解痉药物。
胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴反酸、恶心。需完善胃镜检查，常用药物包括铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑。
胃黏膜深层损伤可能因胃酸分泌异常导致，疼痛具有节律性。确诊需结合胃镜，治疗药物可选泮托拉唑、胶体果胶铋、硫糖铝。
发作期间建议选择米粥、馒头等易消化食物，避免剧烈运动，若疼痛持续超过2小时或伴呕血需立即就医。
