拔罐对感冒有一定缓解作用，主要有助于促进血液循环、缓解肌肉酸痛、改善鼻塞症状、辅助祛除体内寒气。
拔罐产生的负压可扩张局部毛细血管，加速血流速度，有助于改善感冒引起的四肢发冷症状。操作时需避开皮肤破损处，单次留罐时间不超过10分钟。
通过刺激穴位可放松紧张的颈背部肌肉，减轻感冒伴随的全身乏力感。建议选择大椎穴、风门穴等部位，皮肤敏感者应缩短留罐时间。
在背部肺俞穴区域拔罐能刺激呼吸道黏膜收缩，暂时缓解鼻塞流涕。配合蒸汽吸入效果更佳，但鼻腔出血者禁用。
传统医学认为拔罐可驱散体表寒邪，适用于风寒型感冒初期。风热感冒伴咽痛发热时不宜使用，可能加重症状。
感冒期间建议保持充足休息，每日饮用姜枣茶或葱白水，症状持续超过三天或出现高热需及时就医。
