干眼症多数情况下不算严重疾病，但长期未干预可能引发角膜损伤等并发症。干眼症严重程度主要与泪液分泌不足、用眼过度、环境干燥、自身免疫疾病等因素有关。
年龄增长或激素变化导致泪腺功能减退，可通过人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
长时间电子屏幕使用会减少眨眼频率，建议每20分钟远眺休息，配合热敷促进睑板腺油脂分泌。
空调房或强风环境加速泪液蒸发，使用加湿器保持湿度在40％-60％，外出佩戴防风眼镜。
干燥综合征等疾病会破坏泪腺结构，需治疗原发病，同时使用环孢素滴眼液或血清滴眼液改善眼表炎症。
日常可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入，避免长时间佩戴隐形眼镜，症状持续加重需及时就诊眼科。
