头痛引起眼睛疼可通过休息调整、冷敷缓解、药物治疗、病因排查等方式改善。该症状通常由视疲劳、偏头痛、青光眼、鼻窦炎等原因引起。
闭目休息或远眺放松睫状肌，避免长时间用眼。视疲劳引起的头痛眼痛通常随休息缓解，无须特殊治疗。
用冷毛巾敷额部及眼眶周围10分钟，血管收缩可减轻血管性头痛及眼部胀痛。适用于偏头痛早期发作阶段。
布洛芬可缓解轻中度头痛，佐米曲普坦针对偏头痛发作，乙酰唑胺适用于青光眼相关症状。需在医生指导下使用。
持续症状需排查青光眼、鼻窦炎等器质性疾病。急性闭角型青光眼可表现为剧烈头痛伴眼痛、视力下降，需紧急就医。
保持规律作息，避免强光刺激，室内光线宜柔和。若症状反复出现或加重，建议尽早就诊明确病因。
