咽口水时出现咯噔脆骨声可能由颞下颌关节紊乱、咽喉肌肉紧张、颈椎关节异常、咽喉部囊肿等原因引起，可通过热敷按摩、肌肉放松训练、物理治疗、手术切除等方式缓解。
关节盘移位或关节囊松弛可能导致弹响，伴随张口受限或咀嚼疼痛。可尝试局部热敷，避免硬食，必要时使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
长期说话或精神紧张致肌肉痉挛，可能伴随吞咽异物感。建议进行颈部拉伸训练，配合甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
颈椎小关节错位可能压迫邻近组织，常伴颈部僵硬感。需通过颈椎牵引改善，严重时使用塞来昔布胶囊缓解炎症。
会厌或梨状窝囊肿可能随吞咽动作摩擦发声，需喉镜确诊。较小囊肿可观察，较大囊肿需行支撑喉镜下切除术。
日常避免频繁伸颈动作，减少咀嚼硬物，若症状持续加重或出现吞咽困难需及时就诊耳鼻喉科。
