过敏性鼻炎老打喷嚏可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施,保持室内清洁,使用防螨床品,外出佩戴口罩。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,缓解鼻黏膜水肿,每日重复进行1-2次。
可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物,分别用于抗组胺、局部抗炎和抑制白三烯。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受,疗程通常需要3-5年。
过敏性鼻炎患者应注意保暖,避免冷空气刺激,适当补充维生素C有助于减轻黏膜炎症反应。