碎头发掉进眼睛可通过眨眼、冲洗、棉签粘取、就医取出等方式处理。异物入眼通常由外力刺激、眼部干燥、睫毛倒生、结膜炎等因素引起。
轻闭眼睑多次,利用泪液冲刷促使碎发自然排出,避免用力揉眼加重角膜划伤风险。
用无菌生理盐水或人工泪液冲洗结膜囊,水流方向应从内眼角向外侧冲洗,重复进行直至异物感消失。
洗净双手后翻开眼睑,用蘸取生理盐水的医用棉签轻触可见的碎发末端,顺睫毛生长方向缓慢粘出。
若持续存在刺痛、畏光或视力模糊,可能提示碎发嵌入角膜,需眼科医生通过裂隙灯检查并使用专业器械取出。
日常避免用手揉眼,佩戴护目镜可减少异物入眼概率,隐形眼镜佩戴者出现不适应立即停戴。