轮状病毒腹泻能吃鸡肉吗

Question

轮状病毒腹泻能吃鸡肉吗

Answer 1

轮状病毒腹泻期间可以适量吃鸡肉，但需选择清淡烹饪方式如煮汤或蒸制，避免油炸或辛辣调味。轮状病毒腹泻主要由病毒感染引起，常见症状为水样便、发热和脱水。

一、原因

病毒感染导致肠道黏膜损伤，消化功能减弱，高脂肪食物可能加重腹泻。建议家长将鸡肉去皮去脂后炖煮，搭配米粥等易消化食物。

二、营养

鸡肉富含优质蛋白有助于修复肠道组织，但需控制单次摄入量。家长需将鸡肉切碎或撕成细丝，避免孩子咀嚼不彻底增加胃肠负担。

三、补水

腹泻期间水分电解质流失严重，食用鸡肉时应配合口服补液盐。家长需观察孩子排尿频率和尿液颜色，防止脱水加重。

四、禁忌

合并呕吐症状时应暂停肉类摄入，优先补充葡萄糖水。若腹泻超过3天或出现血便，须立即就医排除细菌性肠炎。

恢复期可逐步增加鸡肉摄入量，同时补充含锌食物如南瓜小米粥促进肠黏膜修复，注意餐具消毒和手部卫生。