咽喉干痒可能由空气干燥、用嗓过度、过敏性鼻炎、反流性咽喉炎等原因引起，可通过调整环境湿度、减少发声、抗过敏治疗、抑制胃酸等方式缓解。
干燥环境导致黏膜水分流失引发干痒，建议使用加湿器保持空气湿度，避免长时间待在空调房，多饮用温水缓解症状。
声带疲劳会刺激咽喉黏膜，教师、歌手等职业人群需注意间歇休息，可配合金银花含片、薄荷喉片等润喉制剂。
鼻后滴漏刺激咽喉引发干痒，可能与花粉、尘螨过敏有关，表现为打喷嚏伴咽痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或鼻用糖皮质激素。
胃酸反流灼伤咽喉黏膜，常伴烧心感，可能与食管括约肌松弛有关。建议抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁或促胃肠动力药。
日常避免辛辣刺激饮食，吸烟者需戒烟，持续两周不缓解或出现吞咽困难需就诊耳鼻喉科。
