皮肤过敏可选用氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等药物缓解症状，日常可用温水、燕麦浴、洋甘菊浸泡等温和方式清洁。
氯雷他定为抗组胺药，适用于荨麻疹等过敏性皮炎；西替利嗪可缓解瘙痒和红肿；炉甘石洗剂能收敛止痒，但皮肤破损时禁用。
使用37℃以下温水冲洗患处，避免摩擦和碱性皂类，清洁后及时涂抹无刺激保湿霜。
将无添加燕麦粉溶于温水浸泡15分钟，燕麦中的β-葡聚糖有抗炎作用，适合湿疹或干燥性过敏。
洋甘菊煮沸冷却后湿敷患处10分钟，其黄酮类成分可减轻炎症反应，但花粉过敏者慎用。
避免抓挠和接触过敏原，穿着纯棉衣物，若症状持续或出现呼吸困难需立即就医。
