老花眼的早期症状主要有视近物模糊、阅读需拉远距离、眼睛酸胀疲劳、光线不足时症状加重。
1、视近物模糊
看手机、书籍等近距离物体时出现短暂模糊，需眨眼或调整距离才能看清，与晶状体弹性下降有关。
2、阅读拉远距离
不自觉将阅读材料移至一臂远（约40厘米）处才能看清，是睫状肌调节能力减弱的典型表现。
3、眼睛酸胀疲劳
长时间用眼后出现眼球酸涩、眉弓胀痛，休息后缓解，因持续调节紧张导致眼肌疲劳。
4、光线需求增强
在昏暗环境下阅读困难，需更明亮光线辅助聚焦，与瞳孔扩大导致景深变浅有关。
建议40岁以上人群每年检查视力，避免长时间连续用眼，可补充富含叶黄素、维生素A的深色蔬菜水果。
