脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，增加低脂乳制品和蔬菜水果，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期需长期服用别嘌醇或非布司他抑制尿酸生成，苯溴马隆可促进尿酸排泄。
发作期抬高患肢并冰敷缓解肿胀疼痛，慢性期可通过低频脉冲磁疗改善局部血液循环，但需在医生指导下进行。
痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，需手术清除痛风石或进行关节成形术，术后仍需配合降尿酸治疗。
保持规律运动控制体重，避免剧烈运动诱发关节损伤，定期监测血尿酸水平调整治疗方案。
