去除脚气真菌最直接有效的方法有保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品。
1、保持干燥
脚气真菌在潮湿环境中易繁殖，每日用温水清洗足部后彻底擦干，特别是趾缝部位，可减少真菌滋生。
2、药物治疗
外用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂可直接杀灭真菌，需遵医嘱坚持使用。
3、选择鞋袜
穿着吸湿排汗的棉质袜子及透气网面鞋，避免长时间穿胶鞋或皮鞋，减少足部闷热出汗。
4、隔离防护
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，定期用热水烫洗袜子，防止交叉感染或重复感染。
治疗期间避免抓挠患处，饮食宜清淡少辛辣，症状加重或久治不愈需及时就医评估。
