有时心里感觉好有压力，感觉很累

提问时间：2015-01-06 18:19 | 3人回复

问题描述

有时心里感觉好有压力样，我到底怎么了。感觉很累的

医生回答专区

张洪林

威县人民医院

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感觉累了,身心疲惫了,其实,是因为你内心的承受已经负载累累,经历了太多的风风雨雨,心力透支的缘故,就停下来歇歇吧,深深的松一口气,勇敢的放下,平心静气的休息一下。

回答于2015-01-06 18:23

李鹤主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

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你好,需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

回答于2015-01-06 18:21

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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这种情况和你平时的学业压力，人际关系紧张等有关建议平时适当减减压，通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪，多寻求支持

回答于2015-01-06 18:24

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