头皮螨虫可通过清洁护理、药物治疗、环境消毒、生活习惯调整等方式祛除,通常与油脂分泌旺盛、卫生习惯不良、免疫力下降、接触传染源等因素有关。
每日使用含吡啶硫酮锌或茶树精油成分的洗发水清洁头皮,水温控制在37℃左右,避免过度抓挠。每周1-2次用硫磺皂辅助清洗发际线及耳后区域。
严重感染者可遵医嘱使用伊维菌素乳膏、克罗米通洗剂或苯甲酸苄酯搽剂,这些药物能杀灭螨虫并缓解瘙痒。用药期间可能出现局部灼热感等不良反应。
每周用60℃以上热水烫洗枕巾、帽子等直接接触物品,阳光下暴晒4小时以上。居室保持通风干燥,定期更换床单被套。
避免共用梳子等个人物品,减少烫染发频率。饮食上限制高糖高脂摄入,适当补充维生素B族和锌元素。
治疗期间应避免用手频繁触摸头皮,症状持续2周无改善或出现红肿渗液需及时就诊皮肤科。