扁桃体肿大反复发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、手术切除等方式干预。常见诱因包括细菌感染、免疫力低下、邻近器官炎症刺激、慢性扁桃体炎等。
每日用温盐水漱口，减少口腔细菌滋生。避免辛辣刺激性食物，防止黏膜损伤。儿童需家长监督刷牙，餐后及时清洁口腔。
保证充足睡眠，补充维生素C和锌等营养素。适度运动改善体质，流感季节避免人群聚集。儿童免疫力较弱，家长需注意防寒保暖。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，配合西地碘含片缓解咽痛。慢性炎症可选用蒲地蓝消炎口服液，急性期可短期使用布洛芬退热镇痛。
每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停时，建议行扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离法和低温等离子消融，需耳鼻喉科评估适应证。
发作期间选择温凉流质饮食，避免坚果类粗糙食物。观察呼吸和吞咽情况，出现高热不退或呼吸困难需及时就医。
