子宫腺肌症伴子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、生活方式调整等方式干预。该疾病可能导致痛经加重、月经量增多、贫血、不孕等风险，需根据病情严重程度制定个体化方案。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，激素类药物如左炔诺孕酮宫内缓释系统可抑制内膜增生，促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林可短期缩小子宫体积。
子宫切除术适用于无生育需求的重症患者，子宫肌瘤剔除术可保留生育功能但存在复发风险，手术方式需结合年龄、生育要求及病灶范围综合评估。
子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使肌瘤坏死萎缩，聚焦超声消融利用热效应靶向破坏病变组织，这类微创治疗适合希望保留子宫的患者。
避免摄入含雌激素食物，规律运动有助于改善盆腔血液循环，热敷下腹部可缓解痉挛性疼痛，长期贫血者需补充铁剂和优质蛋白。
建议每3-6个月复查超声监测病灶变化，出现严重贫血或疼痛加剧时及时就诊，备孕患者应提前咨询生殖专科医生评估受孕概率。
