3度扁桃体肿大可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及日常护理等方式改善，通常由细菌感染、病毒感染、免疫反应异常或慢性炎症刺激等因素引起。
细菌感染可能引发3度扁桃体肿大，表现为咽痛、发热，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素；病毒感染可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
低温等离子消融术可缩小肿大扁桃体，适用于反复发作者；超声雾化吸入能缓解局部水肿，常用药物包括布地奈德混悬液。
扁桃体切除术适用于合并睡眠呼吸暂停或每年发作超过7次的患者，手术方式包括传统剥离法和低温等离子切除。
保持口腔清洁，用淡盐水漱口；避免辛辣刺激食物，多饮水；急性期需卧床休息，减少用嗓。
若伴随持续高热、吞咽困难或呼吸障碍，应立即就医。术后需流质饮食两周，定期复查创面愈合情况。
