背后和胸口长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、真菌感染、过敏反应等因素有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
油脂分泌旺盛或清洁不足可能导致毛孔堵塞，建议每日用温和洗剂清洗患处，避免使用刺激性护肤品。
细菌感染引起的炎症可使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶，真菌感染可选用酮康唑乳膏，痤疮可配合维A酸乳膏。
严重痤疮可遵医嘱服用多西环素、米诺环素等抗生素，真菌感染需口服伊曲康唑，过敏反应需配合氯雷他定等抗组胺药。
顽固性痤疮可考虑红蓝光治疗，光动力疗法有助于抑制皮脂腺分泌并杀灭痤疮丙酸杆菌。
避免抓挠患处，穿着透气棉质衣物，减少高糖高脂饮食摄入，若症状持续加重或伴随发热需及时就医。
