糖尿病患者通常不建议饮酒。酒精可能干扰血糖代谢、诱发低血糖、加重肝脏负担、影响降糖药物效果。
酒精抑制肝脏糖原分解,饮酒后数小时易发生迟发性低血糖,尤其空腹饮酒风险更高,需监测血糖变化。
长期饮酒加重脂肪肝风险,肝脏糖异生能力下降,可能加剧胰岛素抵抗,建议定期检查肝功能。
磺脲类降糖药与酒精协同作用可能引发严重低血糖,二甲双胍联合饮酒增加乳酸酸中毒风险。
酒精每克含7千卡热量但无营养,易导致热量超标,饮酒后常伴随高脂饮食进一步影响血糖控制。
若必须饮酒,建议选择干红葡萄酒不超过100毫升,避免空腹饮用,饮酒后加强血糖监测并调整饮食计划。