怀孕八个月的症状表现主要有腰背酸痛、下肢水肿、尿频、假性宫缩等。
1、腰背酸痛
子宫增大导致重心前移，腰椎负荷增加引发酸痛，可通过热敷或孕妇瑜伽缓解。
2、下肢水肿
子宫压迫下腔静脉影响血液回流，表现为脚踝肿胀，建议抬高下肢并控制盐分摄入。
3、尿频
胎头下降压迫膀胱导致排尿次数增多，属正常生理现象，无须刻意减少饮水。
4、假性宫缩
表现为不规则腹部发紧，与真宫缩区别在于无疼痛感和规律性，休息后多可缓解。
建议每日适度散步促进血液循环，睡眠时采取左侧卧位减轻压迫，若出现阴道流血或规律宫缩需立即就医。
