问题描述
宫颈糜烂可通过调整饮食结构、补充维生素、增加优质蛋白摄入、避免辛辣刺激食物等方式进行调理。
增加全谷物、蔬菜水果摄入,减少精制糖和饱和脂肪,有助于改善整体营养状况。
适量摄入富含维生素A、维生素C的食物如胡萝卜、西蓝花,有助于黏膜修复。
选择鱼类、豆制品等优质蛋白来源,促进组织修复和免疫功能。
减少辣椒、酒精等刺激性食物摄入,降低对宫颈黏膜的刺激。
建议保持均衡饮食,适量运动,定期妇科检查,出现异常症状及时就医。