预防睾丸炎可通过保持会阴清洁、避免泌尿系统感染、控制性传播疾病风险、及时治疗邻近器官感染等方式实现。
每日清洗会阴部并更换内裤，避免细菌滋生。排尿后擦拭时注意从前向后，防止肠道细菌污染尿道。
多饮水促进排尿，减少尿液滞留。性生活后及时排尿，可冲洗尿道降低细菌逆行感染概率。
使用避孕套降低淋球菌、衣原体等性传播病原体感染风险。固定性伴侣有助于减少交叉感染机会。
及时治疗前列腺炎、附睾炎等疾病，避免炎症扩散至睾丸。出现尿频尿痛等症状应尽早就医。
日常避免久坐压迫会阴，穿着宽松透气的棉质内裤。出现阴囊红肿疼痛需立即就诊，延误治疗可能导致生育功能受损。
