孕妇上火喉咙痛可通过多饮水、调整饮食、局部护理、药物治疗等方式缓解。该症状通常由激素变化、饮食不当、咽喉炎、维生素缺乏等原因引起。
每日饮用温水或淡盐水有助于缓解喉咙干燥，促进新陈代谢。避免含糖饮料刺激咽喉黏膜。
减少辛辣油腻食物，增加雪梨、银耳等滋阴食材。适量食用猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果。
淡盐水漱口可减轻炎症，使用加湿器保持环境湿度。避免用力清嗓或高声说话刺激咽喉。
严重时需在产科医生指导下使用板蓝根颗粒、银黄含片等中成药，禁用含冰片或麝香成分药物。
孕妇出现持续发热或吞咽困难应及时就诊，日常保持充足睡眠，避免熬夜加重内热症状。
