过敏性鼻炎查出过敏原后可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式干预。过敏反应通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等常见物质引发。
明确过敏原后需针对性规避，如花粉过敏者减少户外活动，尘螨过敏者定期清洗床品。日常可使用防螨罩、空气净化器等辅助工具。
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。这些药物通过抗组胺、抗炎等机制缓解鼻塞流涕。
针对尘螨等难以完全回避的过敏原，可考虑脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受，疗程通常需要3-5年。
保持室内湿度低于50％，每周用热水清洗床单，减少地毯使用。宠物过敏者需限制动物活动区域，使用高效微粒空气过滤器。
建议加强鼻腔冲洗护理，外出佩戴口罩，定期复查过敏原谱变化。合并哮喘等疾病时需多学科联合管理。
