3岁宝宝发烧37.6摄氏度可通过物理降温、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热可能由环境过热、轻微感染、疫苗接种反应、中耳炎等原因引起。
解开衣物散热,用温水擦拭颈部、腋窝等部位,避免使用酒精或冰水。建议家长每30分钟复测体温,保持室温适宜。
少量多次喂食温水或口服补液盐,预防脱水。家长需观察排尿情况,若4小时无排尿需警惕脱水。
记录发热持续时间,检查是否伴随皮疹、呕吐、精神萎靡等症状。家长需特别注意孩子进食和活动状态变化。
若体温超过38.5摄氏度或持续24小时以上,需儿科就诊。中耳炎等感染性疾病可能表现为揪耳朵、哭闹,需医生确诊后使用阿莫西林、头孢克洛等药物。
保持清淡饮食,适当食用米粥、苹果泥等易消化食物,避免剧烈活动,发热期间建议居家休息。