大人痱子可通过保持皮肤干燥、使用清凉止痒药物、穿着透气衣物、避免高温环境等方式治疗。痱子通常由汗液堵塞汗腺、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干燥：及时擦干汗液，洗澡后轻柔拍干皮肤，避免汗液滞留。选择吸湿排汗的纯棉衣物，减少皮肤闷热。
2、药物缓解：痱子粉（含氧化锌）、炉甘石洗剂、薄荷脑软膏可缓解瘙痒。药物需在医生指导下使用，避免接触眼口鼻。
3、衣物选择：穿着宽松透气的浅色衣物，减少化纤材质对皮肤的刺激。高温环境下可及时更换汗湿衣物。
4、环境调节：使用空调或风扇降低室温，保持通风。避免长时间处于湿热环境，必要时可使用冷敷缓解局部不适。
出现大面积红肿、脓疱或发热时需就医，日常避免抓挠患处，可适量补充维生素C增强皮肤屏障功能。
