成年人痤疮可通过生活干预、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,通常由激素波动、皮肤屏障受损、细菌感染、毛囊角化异常等原因引起。
避免高糖高脂饮食,减少乳制品摄入,选择温和洁面产品。保持规律作息有助于调节激素水平,缓解轻度痤疮。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌,抗生素软膏如克林霉素适用于炎症性痤疮。需在医生指导下使用。
多西环素适用于中重度炎症,异维A酸胶丸针对顽固性囊肿痤疮,短效避孕药可调节女性激素相关性痤疮。需严格遵医嘱服用。
红蓝光照射可杀菌消炎,果酸换肤能促进角质代谢,光动力疗法适用于重度痤疮。治疗前需专业皮肤科评估。
日常注意防晒避免色素沉着,痤疮消退后可使用含烟酰胺护肤品修复痘印,持续爆痘超过三个月建议就医。