拔牙后肿痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食等方式缓解。通常由创伤反应、感染、干槽症、凝血功能障碍等原因引起。
术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟，间隔1小时重复进行，有助于收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可缓解疼痛并抑制炎症反应。干槽症需配合甲硝唑片抗感染治疗。
术后24小时后用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口导致血凝块脱落。刷牙时避开创口区域。
术后48小时内选择温凉流质饮食如牛奶、米汤，避免辛辣刺激及过热食物。1周内禁用吸管吮吸，防止负压破坏血凝块。
术后3天内肿胀达高峰属正常现象，若伴随剧烈疼痛、腐臭味或发热需及时复诊。恢复期避免剧烈运动及吸烟饮酒。
