月经不调可能引起贫血、内分泌紊乱、生育障碍及骨质疏松等问题，长期未干预可能加重代谢性疾病风险。
月经量过多或周期过短会导致铁元素流失，引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕，需通过铁剂补充和饮食调整改善。
激素水平异常可能诱发痤疮、多毛或情绪波动，与多囊卵巢综合征等疾病相关，需结合激素检测进行药物调节。
排卵异常会降低受孕概率，常见于黄体功能不足或卵巢早衰，需通过促排卵治疗或辅助生殖技术干预。
长期雌激素不足会加速骨量流失，增加骨折风险，多见于闭经或卵巢功能衰退患者，需补充钙剂和维生素D。
建议保持规律作息与均衡饮食，避免过度节食或精神压力，出现持续异常应及时进行妇科检查和激素水平评估。
