去痘坑需注意防晒、避免刺激、正确护肤和及时就医，痘坑修复方法主要有激光治疗、微针疗法、化学剥脱和填充治疗。
1、防晒
紫外线会加重色素沉着，影响痘坑修复效果，外出需使用SPF30以上防晒霜，避免阳光直射。
2、避免刺激
不要用手挤压或抓挠痘坑部位，避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品，防止皮肤屏障受损。
3、正确护肤
选择含积雪草、神经酰胺等修复成分的护肤品，保持皮肤湿润，有助于促进胶原蛋白再生。
4、及时就医
凹陷明显的痘坑需专业治疗，激光治疗可刺激胶原重塑，微针疗法能促进皮肤自我修复。
日常注意饮食清淡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，避免熬夜和过度清洁皮肤。
