特应性湿疹需注意皮肤保湿、避免刺激物、规范用药和饮食调节。主要护理措施包括保湿修复、环境控制、药物管理和过敏原回避。
每日使用无香精保湿霜,沐浴后3分钟内涂抹,优先选择含神经酰胺或尿素成分的乳膏。干燥会加重皮肤屏障损伤。
保持室温20-24℃,湿度40-60%,穿着纯棉衣物。汗液、尘螨和温差变化可能诱发瘙痒发作。
急性期可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或吡美莫司乳膏。长期使用激素类药物需严格遵循阶梯疗法。
记录饮食日记,常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、坚果。合并过敏性鼻炎者需定期清洗床品,减少宠物接触。
建议选择pH5.5弱酸性沐浴露,避免过度清洁。症状持续加重或合并感染时应及时皮肤科就诊。