便秘伴随口臭可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物，也可适量食用西梅、酸奶、燕麦、火龙果等食物。
一、药物
乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便，适用于慢性便秘；聚乙二醇4000散可增加肠道水分，改善排便困难；比沙可啶肠溶片刺激肠壁促进蠕动，但不宜长期使用。
二、食物
西梅富含山梨醇和膳食纤维，能刺激肠道蠕动；酸奶含益生菌有助于调节肠道菌群；燕麦的高膳食纤维可增加粪便体积；火龙果的籽粒能促进肠道内容物排出。
建议在医生指导下选择药物，同时增加膳食纤维摄入和适量运动，若症状持续需排查胃肠疾病或口腔问题。
