宝宝一睡觉就咳嗽可能与睡姿不当、室内空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染等因素有关，可通过调整环境、排查过敏原、药物治疗等方式缓解。
平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建议家长将宝宝头部垫高15度左右，或尝试侧卧位睡眠。
夜间空调或暖气导致湿度低于40％时易引发气道敏感，家长需使用加湿器维持50％-60％湿度，睡前开窗通风。
可能与尘螨、宠物皮屑等过敏原有关，表现为阵发性干咳伴揉鼻揉眼，建议家长更换防螨床品，使用空气净化器。
鼻后滴漏综合征或支气管炎可能导致夜间咳嗽加重，通常伴随流涕、发热等症状，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或孟鲁司特钠咀嚼片。
持续超过两周或出现呼吸急促、犬吠样咳嗽需及时儿科就诊，日常避免睡前过量进食，保持卧室清洁无尘。
