禽流感期间需注意避免接触活禽、彻底煮熟禽类食品、加强个人卫生防护及出现症状及时就医等事项。
减少前往活禽市场或养殖场,接触禽类后立即用肥皂洗手,儿童和免疫力低下者更需严格防范。
禽肉和蛋类需加热至70℃以上持续2分钟,避免食用溏心蛋或带血丝的禽肉,处理生熟食材需分开器具。
咳嗽时用肘部遮挡,每日开窗通风,定期用含氯消毒剂清洁门把手等高频接触物品表面。
若出现38℃以上发热伴咳嗽、呼吸困难等症状,应佩戴口罩并至发热门诊排查,告知医生禽类接触史。
建议保持规律作息增强免疫力,必要时可接种季节性流感疫苗以减少混合感染风险,但需注意该疫苗对禽流感无预防作用。