经期时间延长可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱，表现为经期延长或月经量增多。建议调整作息并减少压力，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌瘤增大可能影响子宫收缩功能，通常伴随经量增多、下腹坠胀。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片缩退，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
息肉多与雌激素水平过高有关，常见症状为经间期出血。宫腔镜检查可明确诊断，息肉摘除术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或血友病等疾病会导致凝血功能下降，可能引起经期延长伴贫血。需检测凝血四项，确诊后使用氨甲环酸片止血，严重者需输注凝血因子。
日常避免生冷饮食，经期注意腹部保暖，若周期持续超过10天或出血量过大，应及时至妇科就诊排查器质性疾病。
