感冒一直想喝水可能与呼吸道干燥、发热脱水、药物副作用、炎症反应等因素有关，可通过补充水分、调节室温、调整用药、对症治疗等方式缓解。
感冒时鼻塞或张口呼吸导致黏膜水分蒸发加快，建议保持室内湿度在50％左右，使用加湿器或温毛巾敷鼻缓解干燥。
体温升高加速体液流失，需少量多次饮用温水或口服补液盐，发热超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药物。
部分感冒药含抗组胺成分如氯苯那敏，可能引起口干，建议咨询医生调整含伪麻黄碱、右美沙芬等成分的复方制剂用量。
病毒感染引发炎症介质释放刺激口渴中枢，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等抗病毒药物，伴随咽痛可含服西瓜霜含片。
感冒期间每日饮水量建议控制在2000毫升左右，避免一次性大量饮水加重肾脏负担，若出现尿量减少或意识模糊需立即就医。
