口水强迫症可通过心理干预、行为训练、药物辅助、生活习惯调整等方式改善。该症状通常由焦虑情绪、过度关注、自主神经紊乱、心理疾病等因素引起。
认知行为疗法帮助患者纠正对唾液分泌的错误认知，暴露反应预防疗法逐步减少强迫行为，建议在心理医生指导下进行系统性治疗。
通过吞咽习惯再训练降低敏感度，采用分心技巧转移注意力，家长需帮助儿童建立定时吞咽的规律行为模式。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀可调节神经递质，苯二氮卓类药物如劳拉西泮缓解急性焦虑，须严格遵医嘱使用。
保持口腔湿润减少吞咽需求，避免进食刺激性食物，规律作息有助于稳定自主神经功能，建议每日进行放松训练。
症状持续加重或影响进食时需及时就诊，日常可通过嚼无糖口香糖替代吞咽行为，配合腹式呼吸练习缓解焦虑情绪。
