若出现乙肝大三阳情况，可以适量吃山药小米粥、枸杞红枣粥、南瓜燕麦粥、百合莲子粥等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定、阿德福韦酯等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含黏蛋白和淀粉酶，有助于修复肝细胞；小米易消化，可减轻肝脏负担。
枸杞含枸杞多糖，具有护肝作用；红枣补气养血，适合肝功能受损者。
南瓜含胡萝卜素和果胶，燕麦富含膳食纤维，有助于维持肝脏代谢功能。
百合清心安神，莲子补脾益肾，适合伴有失眠症状的乙肝患者。
核苷类似物，可抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用。
一线抗病毒药物，耐药率低，需监测肾功能。
早期抗病毒药物，可能出现耐药性，需定期检测病毒载量。
适用于对其他核苷类药物耐药者，需注意低磷血症风险。
饮食以清淡易消化为主，避免高脂高糖食物，保证优质蛋白摄入，定期复查肝功能与病毒学指标。
