一直有脓痰鼻子不通气可通过鼻腔冲洗、药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除脓性分泌物，改善鼻塞症状。可选择鼻腔喷雾器或洗鼻壶，每日重复进行2-3次。
脓痰伴鼻塞可能与细菌感染有关，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。鼻塞严重时可短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂。
过敏性鼻炎可能与尘螨、花粉等因素有关，通常表现为阵发性喷嚏、清水样涕，可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂。鼻窦炎多与细菌感染有关，常伴头痛、面部压痛。
慢性鼻窦炎药物治疗无效或鼻息肉导致持续性鼻塞时，可考虑鼻内镜手术、鼻息肉切除术等外科干预。
保持室内空气流通，避免接触烟雾等刺激性气体，适当增加饮水量有助于稀释痰液。症状持续超过两周或出现发热、头痛时应及时就医。
