抽脂手术后吃点什么

Question

抽脂手术后吃点什么

Answer 1

抽脂手术后可以适量吃鸡胸肉、西蓝花、三文鱼、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃头孢克肟、布洛芬、云南白药胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 鸡胸肉

鸡胸肉富含优质蛋白，有助于术后组织修复，建议清蒸或水煮避免油脂摄入过多。

2. 西蓝花

西蓝花含维生素C和膳食纤维，能促进伤口愈合并预防便秘，焯水后食用更易消化。

3. 三文鱼

三文鱼含有欧米伽3脂肪酸，可减轻炎症反应，选择低温烘烤方式保留营养。

4. 燕麦

燕麦作为低GI主食能稳定血糖，其β-葡聚糖成分有助于增强免疫力。

二、药物

1. 头孢克肟

头孢克肟为广谱抗生素，可预防术后感染，须严格遵循医生处方使用。

2. 布洛芬

布洛芬能缓解术后疼痛和肿胀，胃肠道敏感者需配合护胃药物使用。

3. 云南白药胶囊

云南白药胶囊具有化瘀止血功效，适用于术后局部淤血情况。

术后两周内避免辛辣刺激食物，保持伤口清洁干燥，逐步恢复低强度散步等温和运动。