非酒精性脂肪肝可能发展为肝癌,但概率较低。疾病进展通常经历单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌等阶段,主要与胰岛素抵抗、氧化应激、遗传易感性、合并代谢综合征等因素相关。
长期高糖高脂饮食导致胰岛素敏感性下降,肝脏脂质代谢紊乱。建议控制体重,增加有氧运动,必要时使用二甲双胍改善代谢。
游离脂肪酸堆积引发线粒体功能障碍,产生过量活性氧。可通过补充维生素E、水飞蓟素等抗氧化剂干预,定期监测肝功能。
PNPLA3基因变异者更易出现肝纤维化。建议高风险人群每半年进行肝脏弹性检测,避免饮酒等二次肝损伤因素。
合并糖尿病、高血压时肝癌风险显著增加。需同步控制血糖血压,使用吡格列酮等药物改善脂肪变性,出现结节需增强CT排查。
建议患者每6-12个月复查超声和肝功能,保持低升糖指数饮食,每日运动30分钟以上,避免使用肝毒性药物。