增生性骨关节炎的症状主要包括关节疼痛、晨僵、关节肿大和活动受限，症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性功能障碍。
早期表现为活动后关节隐痛，随病情进展可出现静息痛或夜间痛，疼痛多与软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。
晨起或久坐后关节僵硬感明显，通常持续数分钟至半小时，与关节滑膜炎症及关节液黏滞性增加相关。
关节边缘骨赘增生导致外形改变，可伴有局部压痛，严重时可见关节畸形，常见于手指远端指间关节和膝关节。
晚期因关节结构破坏、肌肉萎缩导致活动范围减小，可能出现关节交锁或摩擦感，影响步行、握持等日常功能。
建议患者避免关节过度负重，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重以减轻关节负荷，出现持续症状需及时就医评估。
