毛孔粗大可通过清洁控油、保湿修复、医美治疗、日常防护等方式改善。毛孔粗大多由皮脂分泌旺盛、皮肤老化、角质堆积、紫外线损伤等原因引起。
皮脂腺分泌过多会导致毛孔堵塞，建议使用氨基酸洁面产品清洁，避免使用刺激性强的皂基洗面奶。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物调节油脂分泌。
皮肤缺水会导致角质层代谢异常，选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品。皮肤屏障受损可能与过度清洁有关，表现为干燥脱屑，需停用去角质产品。
光子嫩肤、点阵激光等医美手段能刺激胶原再生。毛孔粗大若伴随痤疮瘢痕，可能与真皮层损伤有关，表现为凹陷性疤痕，需联合微针治疗。
紫外线会加速皮肤松弛，外出需涂抹防晒霜。避免熬夜和摄入高糖高脂食物，这些习惯会加重皮脂分泌。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果和含锌的牡蛎，避免用手挤压面部。若毛孔粗大伴随炎症需及时就医。
