若出现咽喉肿痛有痰的情况，可以适量吃雪梨、枇杷、柚子、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、复方甘草片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
雪梨具有润肺止咳的功效，其水分充足有助于缓解咽喉干燥，所含的维生素C可促进黏膜修复。
枇杷果肉含皂苷成分能稀释痰液，果皮中的苦杏仁苷可镇咳，适合痰黏难咳时食用。
柚子富含维生素C和类黄酮，能减轻咽喉炎症反应，果肉纤维可刺激呼吸道纤毛运动促进排痰。
猕猴桃含蛋白酶可分解炎性分泌物，高维生素C含量能增强局部免疫力，缓解肿痛症状。
二、药物
黏液溶解剂可降低痰液黏稠度，适用于白色黏痰难以咳出的情况，需注意可能引起胃肠道反应。
通过分解痰液中黏蛋白二硫键发挥祛痰作用，对黄色脓痰效果较好，哮喘患者慎用。
含甘草流浸膏可覆盖咽喉黏膜缓解疼痛，阿片粉镇咳，需短期使用避免依赖性。
避免进食辛辣刺激食物，保持室内湿度，每日饮用适量温水有助于痰液排出，症状持续超过3天或出现发热需及时耳鼻喉科就诊。
