老人干眼症怎样防治

Question

老人干眼症怎样防治

Answer 1

老人干眼症可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、环境调节、营养补充等方式防治。干眼症通常由泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、环境干燥、维生素A缺乏等原因引起。

1、人工泪液

使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充泪液，缓解眼表干燥。需在医生指导下选择不含防腐剂的剂型。

2、热敷按摩

每日用40℃热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘按摩帮助睑板腺分泌油脂。注意温度避免烫伤，按摩前需清洁双手。

3、环境调节

保持室内湿度在40％-60％，减少空调直吹，避免长时间看电子屏幕。外出佩戴防风眼镜，减少泪液蒸发。

4、营养补充

增加深海鱼、胡萝卜、菠菜等富含维生素A和欧米伽3的食物，必要时遵医嘱服用维生素A软胶囊或鱼油补充剂。

建议老人避免吸烟及长时间阅读，每用眼30分钟闭目休息，出现眼红、畏光加重时及时就诊眼科。