一年四季双腿冷是怎么回事？

Question

挺健康的一直都，也没什么病，就是老觉得双腿冷冰冰的，睡觉也不怎么暖和的感觉，也不觉得有什么不舒服的，会不会有什么问题，一年四季都是这样的是怎么回事？

Answer 1

每个人的体质是不一样的，你的体质可能就是比较寒性的体质了。不要过度节食减肥，而减少营养的摄入，寒性体质的话要少吃寒性食物，水果，多吃温补类的食物，俗话说，寒从足底生，要注意双脚保暖，不要贪凉喝冰水。凉性食物要热了才能吃。体质要慢慢调养，急不来的。